I benefici alla salute di ‘Na tazzulella ‘e cafè
Il caffè a Napoli non è una semplice bevanda da prendere dopo i pasti, di primo mattino per darsi la carica o per fare due chiacchiere in compagnia.
No, il caffè a Napoli rappresenta un vero rit...
“Il banco di frutta e verdura? La mia farmacia naturale”: la prima colazione, il pasto più importante della giornata
La salute dall'orto alla tavola
Le diverse modalità di preparazione dei prodotti vegetali orto-frutticoli , dal prodotto crudo alla cottura più estrema "la frittura" ne determinano il fine... mettiti alla p...
Il banco di frutta e verdura? La mia farmacia naturale: con le arance una spremuta di Sole
Le arance sono tra gli agrumi più amati. Con le arance possiamo preparare succhi e spremute, ma sono ottime da gustare anche semplicemente come frutti freschi. Il periodo che va da nove...
“Consapevolezza a tavola, Btn(R)”: iniziamo l’anno nel migliore dei modi
Dieta?
No grazie! Contare le calorie o basarsi sui principi nutritivi dei singoli alimenti non basta.
Scopriamo insieme la Bioterapia Nutrizionale®
La Bioterapia ...
Lenticchie e cotechino di Capodanno: le caratteristiche naturopatiche
Lenticchie e cotechino
Anno nuovo, vita nuova. Per salutare l'anno vecchio che se ne va e per festeggiare 12 nuovi mesi che arrivano, ci sono tante tradizioni, che ormai si tramandano da anni. Speranza, fortuna...
Il banco di frutta e verdura? La mia farmacia naturale: il melograno o la melagrana?
Tra i frutti che l'autunno ci regala un posto di riguardo spetta sicuramente alla melagrana, il frutto dell'albero melograno.
Melagrana, prezioso alleato per la salute, il frutto color granato, è come un grembo...
La Natura tra arte e “Impressioni”
Esprime, imprime, l'eterno gioco del dal di dentro e dal di fuori: è così che ci ricordiamo la differenza fra Espressionisti e Impressionisti, termini così facile da confondere... ma solo all'apparenza: si esp...
L’acqua come via di comunicazione: l’idea di Più Campania in Europa
È possibile ragionare su un nuovo modello di trasporto marittimo non limitato alle Vie del Mare attive nel periodo estivo con prezzi poco sostenibili. La Regione deve mettere a disposizione risorse per creare ...
Naturopatia e Bioterapia Nutrizionale®️: sapevate che non mangiare fa ingrassare?
Ultimo giorno di agosto, qualcuno approfitta per qualche altro giorno di mare, qualcuno parte per una breve vacanza ma chi più chi meno ognuno fa i conti con un pasto o un gelato in più durante questa es...
Frutta e abbronzatura che passione, per la rubrica “Il banco di frutta e verdura? La mia farmacia naturale”
La salute dall'orto alla tavola
Le diverse modalità di preparazione dei prodotti vegetali orto-frutticoli, dal prodotto crudo alla cottura più estrema, "la frittura", ne determinano il fine... mettiti all...
La fontanella docet – i Pezzulli di Luciana Pennino
per i Pezzulli di Luciana Pennino: un simbolo, un insegnamento
Una delle quattro fontanelle del paese è al porto, vicinissima al chioschetto dei gelati del signor Ciccio e nei pressi di una delle stradine c...
Naturopatia e Bioterapia Nutrizionale®️: la Pesca Bianca, pregi e virtù di un frutto speciale
Dal punto di vista nutrizionale, l'attenzione va esclusivamente sulle due varietà di pesche a pasta bianca, quelle con la buccia chiara uniforme e quelle con la buccia macchiettata di rosso, in quanto il quanti...
Naturopatia e Bioterapia Nutrizionale®️: l’albicocca, il sole dell’estate
L'albicocca è uno dei frutti più pregiati, sia per il suo aspetto, sia per il gradevole e delicato aroma, sia per la sua gustosa e succulenta polpa. La pianta dell'albicocco, appartenente alla famiglia della Ro...
Naturopatia e Bioterapia Nutrizionale®️: ciliegie quel rosso fuoco dalle 1000 virtù
Nella quantità di 200 gr. circa a persona, le ciliegie vengono impiegate durante un breve periodo dell'anno, che va da inizio giugno a fine luglio, a meno che non vengano trasformate in marmellate, modificando...
Naturopatia e Bioterapia Nutrizionale®️: i colori della frutta e della verdura, per una azione nutraceutica anti-ossidante
I carotenoidi, precursori della vitamina A, sono i pigmenti arancioni e verdi di Asparagi, Albicocche, Carote, Indivia, Lamponi, Lattuga, Melone, Peperoni, Pesche, Pomodori, Spinaci, Verza, Zucca. Resistono al...
Naturopatia e Bioterapia Nutrizionale®️: Cromoterapia nel piatto, impariamo a riconoscere i colori della salute
Cosa troviamo nel cesto del nostro orto in questa stagione estiva ?
Frutta: albicocca, amarena, ciliegia, fragola, melone, mora di gelso, nespola del giappone, pera, prugna, pesca bianca, pesca c...
Naturopatia e Bioterapia Nutrizionale®️: E-state nel piatto
Pancia piatta, abbronzatura e buonumore possono dipendere dalla cromoterapia nel piatto?
Se inseriamo nel nostro mangiare cibi giusti ben associati e artisticamente elaborati otterremo dei risulta eccellen...
