Plankon BYC Training® è primo format di allenamento outdoor brevettato al mondo studiato per coniugare
sport, cultura e arte dove la città o la natura diventano protagoniste.
BYC Training® nasce con lo scopo di consentire a tutti di poter svolgere attività fisica. Infatti questo
equilibrato mix sta portando le persone a riconsiderare l’importanza dell’attività sportiva e del movimento
e a scoprire alcuni dei luoghi più belli al mondo. O a riscoprire città e località che troppo spesso non siamo
più abituati a guardare perché diamo per scontate.
L’allenamento è studiato dai Master Trainer BYC in modo da renderlo adatto a tutti, indipendentemente
dall’età e dalla preparazione atletica personale. La mission di Plankon BYC training è portare più persone
possibile a svolgere attività fisica: riscoprire l’importanza dello sport, immersi in una cornice suggestiva.
Pankon BYC Training® è un allenamento che si svolge su un percorso per le vie cittadine. Il percorso viene
intervallato da stazioni di allenamento durante le quali si eseguono degli esercizi ad intensità incrementale
studiati dai Master Trainer BYC con lo scopo di potenziare e tonificare tutto il corpo.
Ci si può allenare con BYC Training® FIT se si cerca un allenamento più leggero, adatto per chi è poco
allenato o è all’inizio della preparazione. Oppure con BYC Training® STRONG indicato per chi fa già attività
fisica e vuole mantenere un buon livello di allenamento. Infine si può provare il nuovo nato BYC Training FIT
and Meditation, un percorso speciale che oltre ad allenare il corpo contribuisce a ripulirsi da stress e
tossine con la parte meditativa.
Una delle caratteristiche degli eventi Plankon BYC è la modalità silent: ogni partecipante è dotato di cuffie
particolari, che gli consentono di ascoltare le indicazioni dei trainer, ma anche playlist accuratamente
selezionate in linea con l’allenamento e gli interventi della guida turistica a seguito. Questa peculiarità è
studiata per regalare ai partecipanti un’esperienza completa e senza distrazioni: gli eventuali disturbi
dell’ambiente circostante vengono eliminati, così da creare un momento immersivo totale.

A Napoli il 23 settembre 2018